En la vivo, haŭtaj problemoj estas oftaj. Akneo estas tre ofta haŭta problemo, sed la aknea problemo de ĉiu estas malsama. Dum miaj jaroj da sperto pri haŭtflegado, mi resumis kelkajn kaŭzojn kaj solvojn de akneo kaj dividis ilin kun vi.
Akneo estas mallongigo de akneo, ankaŭ konata kiel akneo. Krome, ĝiaj komunaj nomoj inkluzivas akneon, akneon, ktp. Ĉi tiu estas ofta kaj ofte okazanta malsano en dermatologio. Ĝia ĉefa trajto estas, ke ĝi ŝatas havi akneon sur la vizaĝo, kapo, kolo, brusto, dorso kaj aliaj partoj kun riĉaj sebecaj glandoj. Do kio estas la kaŭzo de akneo?
Kaŭzoj de akneo
Hormona malekvilibro: Hormona malekvilibro estas unu el la oftaj kaŭzoj de akneo, kiu ŝuldiĝas al ŝanĝoj en hormonoj en la korpo. Precipe knabinoj emas al akneo antaŭ kaj post menstruo.
Malbonaj vivkutimoj: kiel ofta kromlaboro, grava manko de dormo, neregula dieto, prefero por dolĉaj, grasaj, spicaj manĝaĵoj, troa drinkado kaj fumado kondukos al amasiĝo de endotoksino en la korpo, kio kondukos al akneo.
Alta premo en laboro, vivo kaj spirito: streso kondukos al endokrinaj perturboj en la korpo, rezultante en troa sebumsekrecio kaj antaŭenigante la formadon de akneo.
Nedeca haŭtflegado: Multaj belec-amantaj virinoj uzas haŭtflegadajn produktojn enhavantajn iritajn ingrediencojn dum longa tempo, kio pliigos la eblecon bloki la buŝon de la harfoliklo. Krome, faktoroj kiel troa purigado kaj frotado de la vizaĝo, kaj manko de atento al higieno difektos la haŭtan baron, stimulos la porojn por produkti inflamon, kaj kondukos al la formado de akneo.
Do kiel oni solvu aknean haŭton?
Unue, konservu vian humoron komforta. La kvalito de via humoro rekte influos la sekrecion de homaj hormonoj. Tial, en la ĉiutaga vivo, ni devas provi konservi gajan humoron, ĝustigi la psikologian staton, trankviligi la humoron, ne ofte malbonhumori, kaj konvene malpezigi la premon.
2. Konservu sanan vivstilon: dormu sufiĉe, manĝu kaj parolu, evitu spicaĵojn kaj ekzercu konvene, kio ne nur favoras la ekskrecion de toksinoj en la korpon, sed ankaŭ povas redukti la formadon de akneo.
3. Ĝuste reguligi la premon en la vivo, kion oni povas atingi per sportoj, babilado kaj mem-sugestado.
4. Atentu la elekton kaj uzon de haŭtflegadaj produktoj, elektu mildajn kaj ne-iritajn haŭtflegadajn produktojn, kaj atentu vizaĝan higienon. Ĝi ankaŭ povas esti uzata kun kuracaj haŭtflegadaj produktoj por aknea traktado, kiel haŭtflegadaj produktoj enhavantaj salicilan acidon kaj azelaan acidon, kiuj povas redukti aknean formadon kaj forigi akneajn makulojn.
Laŭ la esploro, la kromefikoj deazelaika acido Kazo 123-99-9en la traktado de akneo povas esti esence ignorata. Kiel klaso B-medikamento, azelaika acido povas esti uzata kun aliaj medikamentoj por la traktado de akneo dum gravedeco, aŭ sole.
Mallonge, kvankam akneo estas kapdoloro, kondiĉe ke ni uzas la ĝustajn metodojn kaj atentas haŭtflegadon, ni certe povas mildigi kaj malhelpi la aperon de akneo. Mi esperas, ke vi povas konservi sanan haŭton kaj seniĝi de akneo per la supre menciitaj metodoj.
Afiŝtempo: 13-a de marto 2023