En la vivo, haŭtaj problemoj estas oftaj. Akno estas tre ofta haŭta problemo, sed ĉies akna problemo estas malsama. En miaj jaroj da haŭta prizorga sperto, mi resumis kelkajn kaŭzojn kaj solvojn de akno kaj dividis ilin kun vi.
Akno estas la mallongigo de akno, ankaŭ konata kiel akno. Krome, ĝiaj komunaj nomoj inkluzivas aknon, aknon, ktp. Ĉi tio estas ofta kaj ofta malsano en dermatologio. Ĝia ĉefa trajto estas, ke ĝi ŝatas havi aknon sur la vizaĝo, kapo, kolo, brusto, dorso kaj aliaj partoj kun riĉaj sebaceaj glandoj. Do kio estas la kaŭzo de akno?
Kaŭzoj de akno
Hormona malekvilibro: Hormona malekvilibro estas unu el la komunaj kaŭzoj de akno, kiu estas pro ŝanĝoj en hormonoj en la korpo. Precipe knabinoj estas inklinaj al akno antaŭ kaj post menstruo.
Malbonaj vivkutimoj: kiel ofta kromlaboro, serioza manko de dormo, neregula dieto prefero por dolĉa, grasa, spica manĝaĵo, troa trinkado kaj fumado kondukos al amasiĝo de endotoksino en la korpo, kondukante al akneo.
Alta premo en laboro, vivo kaj spirito: streso kondukos al endokrinaj malordoj en la korpo, rezultigante troan sebumsekrecion kaj antaŭenigas la formadon de akneo.
Nedeca haŭta prizorgado: Multaj belemaj virinoj uzas haŭtajn prizorgajn produktojn enhavantajn irritajn ingrediencojn dum longa tempo, kio pliigos la ŝancon bloki la harfoliklan buŝon. Krome, faktoroj kiel troa purigado kaj frotado de la vizaĝo, kaj manko de atento al higieno damaĝos la haŭtan baron, stimulos la porojn por produkti inflamon kaj kondukos al la formado de akneo.
Do kiel akna haŭto estu solvita?
Antaŭ ĉio, konservu vian humoron komforta. La kvalito de via humoro rekte influos la sekrecion de homaj hormonoj. Sekve, en la ĉiutaga vivo, ni devus provi konservi gajan humoron, ĝustigi la psikologian staton, trankviligi la humoron, ne ofte sulki kaj taŭge malpezigi la premon.
2. Subtenu sanan vivstilon: dormu sufiĉe, manĝu kaj parolu, evitu pikan manĝaĵon kaj ekzerci ĝuste, kio ne nur favoras al la ekskrecio de toksinoj en la korpo, sed ankaŭ povas redukti la formadon de akneo.
3. Ĝuste reguligi la premon en la vivo, kiu povas esti atingita per sporto, babilado kaj memsugesto.
4. Atentu la elekton kaj uzadon de haŭtaj prizorgaj produktoj, elektu mildajn kaj ne-iritatajn haŭtajn prizorgajn produktojn, kaj atentu vizaĝan higienon. Ĝi ankaŭ povas esti uzata kun medikamentaj haŭtaj prizorgaj produktoj por akna traktado, kiel haŭtaj prizorgaj produktoj enhavantaj salicilacidon kaj azelaikan acidon, kiuj povas redukti aknan generacion kaj forigi aknajn markojn.
Laŭ la esploro, la kromefikoj deazelaika acido Cas 123-99-9en la traktado de akno povas esti esence ignorita. Kiel klaso B-medikamento, azelaica acido povas esti uzata kun aliaj drogoj por la traktado de akno dum gravedeco aŭ sole.
Resume, kvankam akneo estas kapdoloro, kondiĉe ke ni prenas la ĝustajn metodojn kaj atentu haŭtajn zorgojn, ni certe povas mildigi kaj malhelpi la formadon de akno. Mi esperas, ke vi povas konservi sanan haŭton kaj forigi aknon per la supraj metodoj.
Afiŝtempo: Mar-13-2023